Bodyshape is een combinatie van low-impact Aerobic en gerichte training op de buik, billen,
borst- en beenspieren.
De training is niet gericht op het verbeteren van je conditie, maar op het verstevigen van je spiergroepen.
Bodyshape is een combinatie van low-impact Aerobic en gerichte training op de buik, billen,
borst- en beenspieren.
De training is niet gericht op het verbeteren van je conditie, maar op het verstevigen van je spiergroepen.
.jpg "Boksen")
